ZIRKEL IM TRAININGSRAUM



Wir freuen uns sehr über das große Interesse an unserem Zirkel−kurs und die zahlreichen Anfragen zum Kursstart.
Leider müssen wir noch ein wenig warten, bis der Kurs wieder stattfinden kann, da Uwe aktuell zu den Kurszeiten noch viele Behandlungen durchführt. Wir werden diese Behandlungszeiten nun wieder reduzieren, benötigen jedoch hierzu noch ein paar Wochen Zeit, damit kein(e) Patient(in) auf Behandlungstermine verzichten muss. Sobald wir einen Starttermin anbieten können, melden wir uns bei allen bisherigen Teilnehmern und stellen auch hier auf der Homepage wieder eine Online-Anmeldung zur Verfügung.

Bitte habt noch ein wenig Geduld und wir freuen uns schon auf den nächsten Kurs mit Euch!

Bei Fragen stehen wir jederzeit gerne zur Verfügung.


Zum Vergrößern klicken Sie bitte auf das Bild.




Video: Zirkel im Trainingsraum (Rückenfit im Zirkel)



Aktuelle Informationen zum Kurs: "Zirkel im Trainingsraum"

Der Kurs findet 1x pro Woche statt und es stehen drei verschiedene Zeiten zur Verfügung:

Zirkel im Trainingsraum 2020 / 2021 − Block 1



Kursdaten folgen in Kürze!



Es findet ein Zirkel mit 12 Stationen (teils mit Trainingsgeräten, teils mit Wackelbrettern, Luftkissen, Flexistab, Bodenmatte, Trampolin etc.) statt. Jeder Teilnehmer bleibt 3 Minuten an einer Station, anschließend gibt es 1 Minute Pause. Während der Pause wird weiter gewechselt, so dass jeder Teilnehmer jede Station einmal durchlaufen hat. Natürlich kann jede Uuml;bung an den eigenen Leistungsstand angepasst werden, so das niemand über- oder unterfordert wird. Auch Pausen in den 3 Minuten sind jederzeit möglich. Gegebenenfalls gibt es auch Ersatzübungen, falls eine Uuml;bung nicht möglich sein sollte. Auf dem Bildschirm können die Teilnehmer immer genau ersehen, wie lange die jeweilige Station bzw. Pause noch dauert.



Zum Ende der Stunde wird gemeinsam die beanspruchte Muskulatur wieder gedehnt.

Bezuschussung durch die Krankenkassen:

Die Praxis Physio-Aktiv hat sich mit den gesetzlichen Krankenkassen auf eine Bezuschussung der Kurse "Zirkel im Trainingsraum" sowie "Rückenschule" von bis zu 100% geeinigt (mind. 80% bzw. 75 €). Über die Höhe der Bezuschussung, ob und wann und unter welcher Voraussetzung bzw. wie oft pro Kalenderjahr diese erfolgt, übernimmt Physio-Aktiv keinerlei Verantwortung. Bitte informieren Sie sich gegebenenfalls vor der Anmeldung zum Kurs bei Ihrer Krankenkasse bezüglich der Bezuschussung.

Kosten für den Kurs: 79 Euro (1x pro Woche)

Werden Sie aktiv !! Wir freuen uns auf Sie.

Bei Interesse oder Fragen rufen Sie uns einfach unter Tel. 09402/5042905 an oder benutzen Sie das Formular unten und sichern Sie sich Ihren Platz (max. 12 Teilnehmer!)

Bei Interesse am Kurs können Sie hier Ihre Kontaktdaten eingeben. Wir senden Ihnen unverbindlich ein Informationsblatt und eine Kursanmeldung zu.

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