ZIRKEL IM TRAININGSRAUM
Zum Vergrößern klicken Sie bitte auf das Bild.




Video: Zirkel im Trainingsraum (Rückenfit im Zirkel)



Aktuelle Informationen zum Kurs: "Zirkel im Trainingsraum"

Der Kurs findet 1x pro Woche statt und es stehen drei verschiedene Zeiten zur Verfügung:

Beginn: Montag, 20.11.2017 - 22.01.2018 von 18.00 bis 19.00 Uhr
Beginn: Mittwoch, 22.01.2017 - 24.01.2018 von 18.30 bis 19.30 Uhr
Beginn: Donnerstag, 23.11.2017 - 25.01.2018 von 09.30 bis 10.30 Uhr

ZUSATZKURS aufgrund der großen Nachfrage:
Beginn: Mittwoch, 29.01.2017 - 31.01.2017 von 17:30 bis 18:30 Uhr


Wenn Sie auch gerne beim Zirkel im Trainingsraum dabei sein möchten, senden wir Ihnen gerne die Anmeldeunterlagen zu. Bitte füllen Sie hierzu das Formular ganz unten auf dieser Seite aus. Vielen Dank!

Bei Interesse melden Sie sich bitte einfach bei uns, wir beraten Sie gerne zu diesem Kurs.

Es findet ein Zirkel mit 12 Stationen (teils mit Trainingsgeräten, teils mit Wackelbrettern, Luftkissen, Flexistab, Bodenmatte, Trampolin etc.) statt. Jeder Teilnehmer bleibt 3 Minuten an einer Station, anschließend gibt es 1 Minute Pause. Während der Pause wird weiter gewechselt, so dass jeder Teilnehmer jede Station einmal durchlaufen hat. Natürlich kann jede Uuml;bung an den eigenen Leistungsstand angepasst werden, so das niemand über- oder unterfordert wird. Auch Pausen in den 3 Minuten sind jederzeit möglich. Gegebenenfalls gibt es auch Ersatzübungen, falls eine Uuml;bung nicht möglich sein sollte. Auf dem Bildschirm können die Teilnehmer immer genau ersehen, wie lange die jeweilige Station bzw. Pause noch dauert.



Zum Ende der Stunde wird gemeinsam die beanspruchte Muskulatur wieder gedehnt.

Bezuschussung durch die Krankenkassen:

Die Praxis Physio-Aktiv hat sich mit den gesetzlichen Krankenkassen auf eine Bezuschussung der Kurse "Zirkel im Trainingsraum" sowie "Rückenschule" von bis zu 100% geeinigt (mind. 80% bzw. 75 €). Über die Höhe der Bezuschussung, ob und wann und unter welcher Voraussetzung bzw. wie oft pro Kalenderjahr diese erfolgt, übernimmt Physio-Aktiv keinerlei Verantwortung. Bitte informieren Sie sich gegebenenfalls vor der Anmeldung zum Kurs bei Ihrer Krankenkasse bezüglich der Bezuschussung.

Kosten für den Kurs: 79 Euro (1x pro Woche)

Werden Sie aktiv !! Wir freuen uns auf Sie.

Bei Interesse oder Fragen rufen Sie uns einfach unter Tel. 09402/5042905 an oder benutzen Sie das Formular unten und sichern Sie sich Ihren Platz (max. 12 Teilnehmer!)

Bei Interesse am Kurs können Sie hier Ihre Kontaktdaten eingeben. Wir senden Ihnen unverbindlich ein Informationsblatt und eine Kursanmeldung zu.

Hinweis: Die Anmeldeunterlagen werden Anfang Januar 2017 verschickt.

zurück